我们知道，脸部作为一个人的门面，长满了痘痘是一件很不美观的事情，它不仅影响着你的个人形象，同时也在悄悄告诉你，你身体的某些功能出现了红灯，很多爱美的人面对满脸的痘痘都无可奈何，没有什么办法，所以，从根源上解决问题十分重要。

额头长痘痘原因及对抗方法

毒素太多

额头长痘痘意味着你的肝脏积累了太多的毒素，生活不规律、压力太大会让肝脏的负荷超载，无法正常工作，容易引起心火和血液循环问题。

方法：

作息要正常，记得早睡早起，多喝水。

下巴长痘痘原因

下巴长痘的MM们要注意咯，身体已经出现内分泌失调的现象了。

方法：

赶紧起来运动，别再偷懒!多吃高蛋白的食物，少吃冰冷的东西。

眼睛下方长痘痘原因

如果眼睛下方长痘，说明肾脏没有得到很好的照顾。

方法：

拒绝咖啡和茶，这类碱性饮品对你的身体是没有好处的。除此之外，还可以适量补充维他命B2、B6和锌。

鼻头长痘痘问题

鼻头对应的五脏位置是脾胃。胃火过盛，消化功能异常都会导致鼻头长痘。

方法：

三餐一定要按时吃，谢绝火锅、生冷、辛辣以及冰冻的食物。

鼻翼长痘痘原因

这说明你的卵巢机制和生殖系统出现问题了，长时间宅在室内会让肌肤呼吸不到新鲜空气，进而引发痘痘。

方法：

不要过度纵欲或者禁欲，要多去户外吸取新鲜空气。

通过上面的介绍，相信我们对于长痘痘的原因与方法也有了一定的了解，所以在日常生活中的我们一定要注意一定的饮食规律，不仅如此，在护肤方面，也不可盲目行动。