现代人的生活节奏是很快的，压力也大，稍不经意间脸上就长满了痘痘、色斑，影响消费者的工作和生活，为大家整理一些从日常生活上摆脱脸上痘痘色斑的小习惯。

保持肌肤干净

这点相信每个美眉都可以做到。很多时候因为化妆品涂在脸上厚厚的一层，经常导致肌肤上的毛孔堵塞，让毛孔得不到呼吸，从而产生各种肌肤问题。因此，洁面、卸妆关于肌肤的健康切不可轻视。不管你是凌晨起床此后，凌晨睡觉时，都要保持肌肤干净，让肌肤有一个缓和期，可以呼吸。

不要挤脸上的痘痘

相信此刻仍在有时有痘痘冒出的美眉都深有感触，只要是挤了痘痘，就会有数不清的痘痘冒出来，更多的肌肤问题接踵而来时(如措辞、痤疮、痘印等)，你必定会追悔莫及。

坚持日常护肤

除了要有干净的肌肤以外，日常护肤也是至关重要的。不使用含有酒精或水杨酸成分的爽肤水，乳液、面霜在早晚一定要定时涂抹，为肌肤做好打底。

维生素也能护肤

维生素不仅可以用来服用，也可以改善肌肤问题，可以应对色斑、粉刺等肌肤问题。除此之外，还可以涂抹在脸上，治疗肌肤，防止肌肤老化。

内外相结合

当然在脸部出现粉刺或色斑时，可以使用采用内服外用，双重组合，才能让肌肤在短时内改善这些肌肤问题。

保持乐观的心态

乐观的心态，好的心态自身会肌肤带来极大的改变，自身没有压力，肌肤自然也就会变得年轻许多，空闲时间不妨听听音乐，做做瑜伽，转移不好的情绪，来保持健康乐观的心态。