肤白貌美大长腿是小仙女的标配，可是要达到这个标准真不是那么容易的事，下面给大家介绍一些改善气色的方法吧。

1、热毛巾

洗完脸后，可以用热毛巾来敷一下脸，这样能起到提高皮肤活性的作用，让皮肤更加有弹性和光泽。

2、涂抹

早上的时间很是紧迫，很多人都是往脸上涂抹完化妆品即急匆匆出门了。我建议可以提前10分钟，涂抹完化妆品后，用手热敷一下，这样能促进化妆品被吸收呢。

3、睡眠

首先要有好的睡眠质量，休息好，肤色看上去才能更健康和舒服一些。不然的话，很多皮肤问题都会跟着出来，美白，光泽度更是无从谈起。

4、双手搓热捂脸

有些人喜欢用手摸自己的脸，要是能把手掌搓热后再抚摸自己的脸话，这样效果会好很多，起码会改善皮肤的血液循环，起到拉升光泽度的作用。

5、晒太阳

因为害怕被晒黑，一天都不晒太阳，这是不行的。健康的肤色，就应该晒一下太阳，早上8点到10点的阳光，会很容易让皮肤吸收，也不会被晒黑哦!

6、情绪

心情的好坏会影响到我们的皮肤状况。如果你一整天心情不佳，皮肤就会变差，气色也不会好到哪里去。如果你每天笑口常开，开开心心，你的肤色肯定是很健康的。

7、清洁皮肤

化了妆的朋友，回到家的第一步就是要卸妆，千万不能带妆睡觉呢。因为这样会造成毛孔堵塞，毛孔粗大，时间一长，造成黑色素的沉着。为了拥有美好的皮肤，恩恩，禁止带妆过夜。

8、食补

有些食物能帮助提高我们皮肤的光泽度，比如，空心菜，黄瓜，西红柿和牛奶等。饮食的话，不能过于油腻，不能过辣。

9、用化妆棉搽化妆水

把化妆水倒在化妆棉上起到二次清洁的作用，这样也有利于皮肤的吸收，也更干净些。

10、注重保湿

冬季的第一保养重点是要保湿。睡前一定要涂抹一些保湿的产品呢，因为晚上的细胞比白天的更活跃，也更容易被吸收了。