女人们除了在乎自己的面貌外，还有另一个也很放在心上的就是头发了。特别是对于长头发的女孩子来说，要是出现干枯毛躁的话，心里肯定是烦恼的很。今天我们就一起来看看关于护发的方法吧。

头发干枯毛躁怎么办

护发方法1、两个月剪一次头发

头发每一个月大概能长1.5厘米左右。要是想头发能健康快速的生长，可以每个月就剪掉8毫米。

护发方法2、少染发

烫发和染发对头发的伤害其实很大的。因为染发剂中的漂白成分会让我们的头发失去光泽，变得毛躁。要是想给头发换个颜色，可以选择用半永久和暂时性的染发剂，最好是选跟发色差不多的颜色啦。

护发方法3、注意吹发

如果可以的话，最好选择自然风干。因为吹风机的温度过高，就会损害头发，对发的伤害也是很大的。

护发方法4、别让头发沾汗水

在干累人的活的时候，建议能把头发扎起来。这样子，橡皮筋能起到保护发根的作用，还有利于发现分叉的头发。

护发方法5、长卷发要更加勤护发

想拥有一头长卷发的话，你的头发的长度一定得到腰的位置，因为烫完后，头发的长度就会减半了。这时候更要用心去补水给头发，因为这时候的头发已经是很老的头发了。

女人护发秘诀

护发秘诀一

将酸牛奶和乳酪以1:1的比例调配好，搅匀之后当做护发素来抹在头发上，保持5分钟左右用水冲洗干净即可。

护发秘诀二

将洗过的头发浸泡在牛奶中5分钟左右的时间，之后清水冲洗干净，对于染烫过的头发会起到很好的修复效果。