激素脸的皮肤会异常干燥，患有激素脸朋友的皮肤本身就很干裂，再加上空气干燥，所以激素脸在这个时候是又干又疼。激素脸的症状与普通过敏相似，不仅严重破坏了皮肤的正常生理结构和功能，严重者还会影响整个身体健康，修复起来非常棘手。

激素脸保养方式都有哪些呢？一起来了解一下！

1、使用温和的修复类的护肤品，氨基酸洗面奶，修复类的水，保湿乳液，面霜和精华根据皮肤接受能力选择使用，激素脸皮肤耐受力差，使用太多的护肤品反而是负担。

2、每天都要做防晒，防止紫外线伤害皮肤，夏天打遮阳伞，冬天戴口罩围巾保护皮肤。

3、避免熬夜，保证充足睡眠，有利于皮肤的修复。饮食方面少吃或不吃刺激类的食物，比如过冷、过热、辛辣的食物。适量运动，运动可以促进皮肤血液循环，增加新陈代谢速率，有利于皮肤的自我修复。

4、激素脸的皮肤总是感到很干，这样的干燥也会引起皮肤敏感度增加，激素脸乘机冒出来。这时候的激素脸患者最好不要乱用三无产品进行涂抹保湿，用无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品。

5、避免过度保养，皮肤的适度保养是有好处的，过度保养、营养过剩，反而会损害皮肤，甚至出现各种无名色斑、脱皮、敏感等等负面作用。