敏感肌肤的养护是很多朋友关心的问题，首先敏感肌的肌肤是很脆弱的，不要选择带有柔珠颗粒的洗面乳，洗脸动作要轻柔，时间不要太长，以减少对肌肤的刺激。洗完脸后，可以拍些具有安抚、镇定作用的化妆水。另外在选定护肤品的时候最好选择带有“敏感肌肤适用”的化妆品，并轻易不要更换。
敏感肌肤如何洗脸呢？
1、温水洗脸热水洗脸会破坏肌肤的皮脂膜，而冷水洗脸会刺激敏感肌肤收缩很难洗干净，温水恰好适合肌肤温度也不会加重肌肤敏感情况。
2、洗脸时间不超过1分钟一般敏感肌肤的角质层都比较薄，洗脸时间太长，揉搓和按摩会伤害角质层，让皮肤更加脆弱，同时容易出现泛红现象，所以建议洗脸时间应该控制在1分钟以内。
3、使用弱酸性洁面产品清洁力度强的洁面产品会加重皮肤水分流失，让其变得更加干燥、紧绷，所以应该选择温和的洁面产品，最好是无添加低刺激敏感肌适用的清洁产品。
4、洗脸时力度尽量轻柔敏感肌肤本来就很脆弱，所以洗脸时只要用手轻柔地打圈按摩就行了，另外，可以用泡沫去按摩肌肤，尽量不让手接触到脸，这样也可以减少摩擦伤害。
5、每次用少量洁面产品就算你用的是温和型洁面产品，每次用的量也不能太多，只需绿豆大小就够了，用太多了一样会刺激到敏感肌肤的。