每当换季时，皮肤总是会容易出现的问题

1、紧绷、干燥、脱皮

2、敏感、泛红、发痒

3、水油失衡易爆痘

4、皮肤粗糙，黯淡无光

这些问题虽然说不会至于让人特别的抓狂，但是，却是能让一个人的容颜如同从范冰冰变凤姐一样，辣眼睛…………

针对敏感肌如何护理呢?

相信很多人都不断的在网上找攻略，各种尝试，都是以失败告终，最后搞得好像自己得了什么大病一样，去看医生，觉得医院是最安全，最有效的，包好。但是一年四季，总有四个换季时刻，躲过了一个，下一个你是否能避免?

皮肤之所以会遇到危“肌”只因你做了这些事：

1、过度清洁

有的人似乎有强迫症，总感觉自己的脸脏脏了，尤其是油性皮肤的妹子，恨不得一天如同一日三餐必上，外加“下午茶”和“夜宵”。

过度的清洁会破坏掉皮肤天然保护膜——皮脂膜。同时也会带走皮肤的水分，进而使皮肤营养流失。俗话说得好“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”让你一天不吃东西，即使不觉得头晕眼花，也会觉得双腿发软。

皮肤角质层也是一样的，长时间得不到营养补充，肯定是要出问题的。

2、乱用产品

很多人现在不相信护肤品，原因是用了护肤品，皮肤会过敏啊，烂脸等情况，其实不是护肤品有问题，是含激素，重金属等违禁添加的护肤品有问题。

这些产品用的时候效果是非常明显的，很多人贪图快，盲目的去选用，结果，皮肤越来越严重，过敏，烂脸。之后把所有的责任推到护肤品上，护肤品何其冤枉，真正的真凶是自己不懂，盲目跟风乱用产品。

要是护肤品是元凶，那范冰冰每天敷面膜护肤比吃饭还勤快，有看到她过敏、烂脸吗?

3、过度敷面膜

面膜可以说是好东西，经常敷会让皮肤水嫩水嫩的，并且能让皮肤对其他营养保养品的吸收。

但是不是每种皮肤都能敷面膜的，例如激素脸，痘痘肌就不建议敷面膜，为什么?你怕不怕皮肤营养过剩爆痘以及加重激素脸症状的，可以试试……就知道了……

遇到危“肌”要如何应对呢?

1、洁面适当

敏感肌一天最多一次，其他肌肤一天不超过两次，同时洁面产品要选用温和不含皂基、香精、发泡剂等产品

2、理智选用产品

不跟风，不盲目使用护肤保养品，尤其是问题性皮肤，要经过专业的人士根据皮肤的情况来进行挑选，用法用量上也要详细得到指导。

3、正确敷面膜

刚上面说了，并不是每一种皮肤都适合敷面膜的，如果你是敏感肌或者痘痘肌，那么麻烦暂停使用你们的面膜，“物极必反”听说过吗?

还有敏感肌虽说可以用面膜，但是敷面膜要注意三点：

1、是敏感肌不建议使用功效性的面膜，例如美白，祛斑，抗衰之类的面膜，用纯补水的面膜;

2、是不建议使用泥膜之类的，容易不易清洁，容易堵塞毛孔;

3、是敷膜时间不宜过长，宁愿浪费也不要贪，敏感肌吸收不如正常皮肤，15-20分钟，皮肤该吸收的已经吸收了，没吸收敷再久也没用。