【脸部肌肤问题】5招轻松去皱纹!

年轻美丽是每个女性一生的愿望，但岁月又绕过了谁呢?岁月并没有温柔以待我们，当一刀由浅入深得刻在我们的皮囊上的时候，就说明我们已经不再年轻了。既然容颜留不住，我们就想个办法让她持久一些吧。

方法一：多按摩、提拉疲劳肌肤

过度疲劳很是容易助长皮肤的松弛，我们需要做的就是提拉和平展的按摩。要让皮肤保持长久的弹性，一定得坚持这个动作。只有这样才能有效减缓皱纹的生长。

方法二：保持面部滋润

使面部的肌肤时时刻刻保持保湿是重中之重。在使用化妆品之前，建议先用湿毛巾搭在皮肤上片刻，这样有利于皮肤充分吸收乳液其中的养分。如果能同时坚持面部的按摩，就可以改善皮肤的韧性了，让皱纹减少产生。

方法三：拒绝晚睡

拒绝晚睡看似一件很容易的事，但其实对很多人来说，却是一件很难做到的事情。熬夜会使我们的皮肤变得越来越糟糕，肝脏也不能正常的造血，新陈代谢变得缓慢后就是一切皮肤问题产生的前兆了。痘痘，粉刺，脸呈死色等。身体内的毒素不能及时的排出体外就已经会给皮肤造成很大的压力了。

方法四：去角质改善皱纹

角质层的增厚，就会滋长皱纹的出现。因此，在抗皱的过程中，很关键的一步就是去角质。只有去掉厚厚的角质层才能保证肌肤有效地吸收养分。

方法五：选食软骨素硫酸食物

鸡，鱼，鱼翅等软骨素硫酸是理想的去皱抗皱物质。当身体内缺少这一部分时就会加速皮肤的老化了。建议爱美的美眉们多多吃这类食物哦!

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