直到现在，还有不少人认为冬天不用防晒霜……

都觉得冬天没有特别毒辣的太阳，就可以不用涂防晒了。

然而，事实是，只要你出门，无论阴天还是晴天、夏天还是冬天，就必须涂防晒！

因为防晒的目的，主要是防止来自紫外线的伤害，不仅是为了防晒黑，更重要的是防止晒伤、光老化、皱纹的产生。

冬季有没有必要防晒？

很多人对冬季不用防晒的误解，主要来自于生活经验，因为夏天总是很快就晒黑，但冬天即使不防晒，也几乎不会晒黑。其实，冬季的紫外线强度确实会弱一些，但是，只是弱一些而已。而且，大家以为防晒最大的用处真的是防晒黑吗？我觉得防晒抗老的意义远高过防晒黑。对我们这些削尖了头护肤、医美的人来说：老娘做的一切，就是不想老啊！！！

光老化危害有多大，看图就知道↓

秋冬选择防晒产品是个大问题，它不像夏天只要求一款防晒可以清爽不暗沉就行，秋冬防晒既要兼顾保湿不暗沉，又不能擦完之后油成猪刚鬣，最好还能保证一天下来皮肤稳定。

冬季如何选择防晒品

第一，要选择滋润型的防晒产品。冬天皮肤干燥，防晒的同时也要保湿，所以不妨选择一些兼有防晒及保湿功能的产品。

第二，在冬天，防晒产品的防晒指数一般在SPF15以上。

第三，多重防晒胜过单一防晒。除了使用冬季防晒品以外，同时使用那些具有防晒效果的粉底，可加强肌肤对抗紫外线并保护肌肤。

特别提醒：即使是短时间外出，也要涂抹具有保湿效果、至少防晒指数SPF20的防晒霜进行保护。

冬季防晒霜知识点

除了选择SPF和PA值相对较低的防晒霜，秋冬防晒还要特别注意滋润度。尤其是对于干皮和混干皮，换季的时候更应该抛弃清爽的防晒，投身厚重滋润防晒霜的怀抱。

另外，秋冬出汗较少，所以可以不用纠结于防水性。但是提醒一句，该用的量还是不能少，说好的一个硬币大小的量，记住了吗？

冬季防晒霜的选择

一、冬季防晒霜要滋润

冬天选择防晒霜时，最好是使用滋润型的防晒霜，因为冬天气候比较干燥，皮肤干燥的话也会加快肌肤老化的速度，所以最好是用兼具防晒与滋润功效的防晒产品。

二、冬季防晒霜防晒指数不用高

虽然说冬季紫外线的强度会增加，但是也不用选择防晒指数太高的防晒产品，SPF在15到25之间就足够了，因为更高的防晒指数翻倍也并不意味着防晒力度翻倍，只是会给肌肤带来更大的负担而已。

隔离或妆前乳不能替代防晒霜

带有防晒值的隔离或妆前，替代防晒霜吗？